不倫相手ともめずに別れる方法とは?

既婚者を好きになってしまい、気持ちを止められなくて不倫を始めてしまう人もいます。
しかし、将来性のない関係に嫌気がさし、不倫を解消したくなることもあるでしょう。
不倫相手とスムーズに別れるには、どのようなことに気を付ければ良いのでしょう。

■別れるために少しずつ連絡を減らしていく

いきなり別れを告げると相手が別れを受け入れられず、別れを拒否することもあります。
一方的に別れを告げた場合、相手がストーカー化することもあるので注意が必要です。
また、逆切れして社内の人にあることないことを言いふらされてしまう可能性もあるので、急な別れ話をするのは注意が必要です。
相手から連絡があってもすぐに返信しない、返信する時間を遅らせていくなどして、返信する頻度を減らしていきましょう。
デートに誘われたら2回に1回は断るようにし、少しずつフェードアウトしていきます。
相手がよほど粘着質でない限り、連絡回数が減っていくことで気持ちが離れていっていると気づきます。

■体を求められても断る

不倫関係の場合、大手を振って街を歩けないことから、会えばすぐにホテルや自分の部屋に直行することも少なくありません。
また、相手の自由になる時間が少ないことから、すぐに体を求められることも多いでしょう。
体を求められても生理や体調不良などを理由に、応じないようにしましょう。
露骨に体だけを求める相手であれば、デートに誘われた時点で体調不良などを伝えると、相手からデートをキャンセルしてくる可能性があります。

■物理的に会えない理由を作る

賃貸であれば更新日が近づいたことを理由に、引っ越してしまうのも一つの方法です。
友人とシェアして生活するなど、相手を自宅にこさせない理由を作っておくと、引っ越したあとで自宅まで乗り込んでくる可能性が低くなります。
また、実家が近くならば、一時的に実家に戻ってみるのも良いでしょう。